Szpinak zawiera bardzo dużą ilość witaminy C oraz żelaza co sprawia, że jest bardzo dobrym składnikiem naszej diety. Ponadto jest bardzo pożywny i, co najważniejsze, bardzo smaczny. Poniżej przedstawiamy przepis na ciasto francuskie ze szpinakiem. Dowiedz się jak przyrządzić ten zielony przysmak, aby idealnie się komponował z delikatnym, chrupiącym ciastem francuskim.
Ciastka francuskie ze szpinakiem przepis
Rozmroź szpinak.
Rozgrzej piekarnik do 220 st. C.
Obierz cebulę, a następnie drobno posiekaj.
Rozgrzej oliwę na patelni. Przeciśnij czosnek przez praskę do patelni i zeszklij cebulę.
Kiedy cebula się zarumieni, wrzuć do niej szpinak i duś go przez kilka minut.
Pokrój w kostkę ser feta i dodaj razem ze śmietaną do szpinaku. Dopraw solą i pieprzem.
Podziel ciasto francuskie na 12 kawałków i nałóż na nie farsz, a następnie zawiń.
Marchewko – zapomniałaś dodać śmietany do szpinaku :)
Marchewka
2011/06/27 10:40
Stefcio, dziękuję! Już dodałam ;)
Napisz komentarz
Dla zapewnienia Ci wygody użytkowania strony wykorzystujemy pliki cookies. Ich ustawienia możesz zmienić w swojej przeglądarce. Więcej informacji: polityka cookies
Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki
instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu
administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym
dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji
użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego
reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb).
Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu
warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w
plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi.
Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki,
u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików
cookies.” Odbiorcą informacji z cookies jest Netsprint S.A., Google LLC, Stroer Digital Operations sp. z o.o. („SDO”) oraz spółki zlecające SDO realizację kampanii reklamowej, a także podmioty badające i zliczające tę kampanię oraz iż dane te mogą zostać udostępnione na rzecz partnerów handlowych SDO
Marchewko – zapomniałaś dodać śmietany do szpinaku :)
Stefcio, dziękuję! Już dodałam ;)