Zdrowie i uroda

Cholesterol – co warto wiedzieć na jego temat

Jedni kojarzą to słowo z poważnymi problemami, dla innych jest on jednym z ważniejszych składników zdrowej diety. Co warto wiedzieć na temat cholesterolu? Oto informacje, które rozjaśnią w głowie, bowiem nie taki on straszny, jak go ..

Antybiotyki z natury i domowe lekarstwa

Dziś dobiega końca Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach, który obchodzony był po raz pierwszy dzięki Światowej Organizacji Zdrowia. Niestety, jak donosi piątkowa Gazeta Wyborcza, został on zwieńczony niepokojącą informacją z Chin, ..

Postaw odporność na nogi! Dieta przeciw przeziębieniom

Aby wytworzyć wokół siebie złotą antywirusową tarczę Actimela, która banuje zarazki już w zasięgu metra, potrzebne nam będą oczywiście witaminy i minerały. Warto jednak wiedzieć jakie konkretnie, aby zadbać o ich szczególną ..

Bez nerwów! Dieta dla zestresowanych

Jesień zwiastuje koniec beztroskich wakacji i błogich urlopów. Zamiast tego zaczyna się szkolne i zawodowe wyzwania oraz nasze ulubione wystąpienia publiczne i zadania z kategorii ASAP lub „na wczoraj”. Oznacza to alarm systemu nerwowego, ..

Szkodliwe połączenia produktów

Czy matematyka w kuchni może przydać się do czegoś jeszcze, oprócz odmierzania odpowiedniej ilości gramów mąki, dzielenia kostki masła na siedem ósmych, liczenia kalorii i czasu gotowania? Okazuje się, że opłaca się także być ..

Rakotwórcze produkty

Cukier, przetworzona mąka pszenna i roślinny tłuszcz utwardzony – ta trójca to właściwie podsumowanie nowotworowej ekipy, która jest niestety liczniejsza, niż ją przedstawiliśmy. Ogólnie raka biorąc: eliminacja jedzenia zawierającego ..

Homemade – naturalna pielęgnacja skóry

Na co dzień dbamy o jedzenie, które ląduje na naszych talerzach omijając fast foody szerokim łukiem oraz regularnie uczęszczamy na zajęcia ruchowe, aby utrzymać ciało w ryzach. Będąc na zakupach w centrum handlowym, wstępujemy do jednaj ..

Przygotuj się do opalania

Już za chwilę rozpoczną się wakacje a wraz z nimi czas wypoczynku w ciepłych miejscach. Taki urlop można spędzić w sposób aktywny lub leniwie wypoczywać, brać kąpiele w słońcu i w ciepłej wodzie. Wiele osób przed wyjazdem na wakacje ..

O kaszy jaglanej słów kilka

Kaszę gryczaną produkuje się z gryki, jęczmienną z jęczmienia, a jaglaną z czego? Z jagła? Można tak powiedzieć - jagły to łuskane ziarno prosa, jednego z pierwszych uprawianych zbóż na świecie. Można określić ją mianem ..

Na bazarze w dzień targowy – jarmuż, pasternak, skorzonera

Kilkaset lat temu znane i lubiane, potem wyparte przez podobne gatunki lub całkiem zapomniane. Mowa tu o warzywach, goszczących na stołach Polaków 200-300 lat temu. Trend zdrowego stylu życia, zgodnego z naturą, wydobył je z mroków ..

Domowe lody

Jaki jest Twój sposób na ochłodę w upalne dni? Oprócz napojów gazowanych i wody najczęściej sięgamy po lody. I (niestety) najczęściej po te ze sklepowych zamrażarek, a zawierają on nie tylko masę sztucznych barwników, ale i substancji ..

Słodkie życie bez cukru

Słodki smak ciast, tortów i innych łakoci chyba każdego przyprawia o uśmiech i „wypieki” na policzkach. Tak ciężko wyobrazić sobie przecież brak deseru po obiedzie, czy też odwiedziny u babci, w trakcie których nie skosztujemy naszego ..

« Poprzednie 1 2 3 4 … 6 Następne »

Dla zapewnienia Ci wygody użytkowania strony wykorzystujemy pliki cookies. Ich ustawienia możesz zmienić w swojej przeglądarce. Więcej informacji: polityka cookies