Maliny
Maliny, to owoce bardzo pospolitej rośliny, która rośnie dziko lub jest uprawiana niemal na całym świecie. Zadziwia jednak jak wielkie jest spektrum niepospolitych właściwości tej rośliny, nie tylko owoców. Dowiedzcie się sami ..
Zdrowie i uroda
Jeżyny
Jeżyny, znane też jako czarne maliny, ożyny, ostrężyny nawet dziady, w pełnej krasie dojrzewają teraz na krzakach. Kuszą nasyconą barwą mieszanki granatu i fioletu. Nie przegapcie tego momentu i zbierzcie póki czas w najbliższym ..
Dynia
Sezon na dynię rozpoczęty! Na bazarkach i w sklepach już możemy dostać piękne okazy tego cudownego warzywa . Sprawdźmy wspólnie jaką dynię wybrać i jakie korzyści dla naszego zdrowia niesie ze sobą jedzenie dań z dyni. ...
Pestki dyni
Sezon na dynię właśnie się rozpoczął i potrwa do pierwszych przymrozków. Suszone pestki tego warzywa są dla nas dostępne przez cały rok. Zobaczcie dlaczego warto po nie sięgać. ...
Imbir
Imbir lekarski- egzotyczne kłącze, z obecnością którego na naszym rynku wielu z nas już się oswoiło i nawet zaczęło stosować w kuchni. Przekonajcie się sami dlaczego warto po niego sięgać. ...
Szczypiorek
Czosnek szczypiorek czyli po prostu szczypiorek jest w naszej kuchni szeroko rozpowszechniony. Chyba najbardziej kojarzy nam się z potrawami z jajek. Zobaczcie co dobrego z sobą dla nas niesie. ...
Cynamon
Cynamon to bardzo aromatyczna przyprawa, która kojarzy mi się z zimowym wieczorem przy kominku i z czymś słodkim do jedzenia. Zapraszam na małą podróż w świat właściwości cynamonu i dań z jego dodatkiem. ...
Śliwki
Śliwki obok jabłek i gruszek kojarzą mi się z polskim sadem. Nasze babcie i mamy od zawsze robiły z nich knedle, powidła i dodawały je do ciasta drożdżowego. My dzisiaj chcemy wiedzieć co dobrego dla naszego zdrowia kryją w sobie ..
Jabłka
Jabłka to chyba ten najbardziej "polski" z rosnących w naszym kraju owoców. Jeśli wierzyć teorii, że powinniśmy jeść tylko to co krajowe i sezonowe, to tym bardziej powinniśmy jeść jabłka. Zobaczcie, ile bogactwa w sobie dla nas ..
Czosnek
Czosnek pospolity, czosnek zwyczajny (Allium sativum L.) jest to gatunek byliny o wszechstronnym działaniu i dla wielu z nas "must have" w kuchni. I bardzo dobrze, bo czosnek ma niesamowite właściwości lecznicze. Przeczytajcie dlaczego ..
5 rad, jak odchudzić menu
Zgrabna sylwetka to nie zaspokojenie próżności. Dzięki sprawnemu ciału lepiej się czujemy, jesteśmy zdrowsi i pogodni. Ale nic nie dzieje się samo, efekty wymagają wysiłku - tak cielesnego, jak i woli. Dowiedz się, z czego należy ..
