Zdrowie i uroda
Suszone śliwki
Jeżeli w swojej codziennej diecie stawiasz na zdrowe odżywianie, nie powinno w niej zabraknąć suszonych śliwek. Jest to produkt polecany każdemu przez gastrologów i dietetyków. Nie tylko stanowi bardzo smaczną przekąskę, ale również ..
Sok z cytryny
Jak wszyscy dobrze wiedzą - działanie naturalnych składników na nasz organizm jest nieocenione. Idealnym przykładem jest sok z cytryny. Jego zastosowanie może być naprawdę różnorodne. Pierwsze, co przychodzi na myśl, to oczywiście ..
Herbata z cytryną
Herbatę z cytryną pijemy bardzo często: do śniadania, do kolacji, gdy czujemy się niewyraźnie lub gdy chcemy się rozgrzać. Latem pijemy ją w wersji mrożonej - dla ochłody. Jednak czy robimy dobrze? Co rusz słychać kolejne nowinki ..
Afrodyzjaki w kuchni
Nic nie pobudzi nas bardziej, niż właściwy partner, jeśli jednak chcemy nieco pomóc naturze, sięgnijmy po sprawdzone sposoby. Afrodyzjaki w kuchni wykorzystywane są od setek lat. Jedne zawdzięczają swoje działanie substancjom chemicznym, ..
Zdrowe jedzenie – Zasady
Zasady zdrowego odżywiania dla wielu wydają się niezwykle uciążliwe, a wręcz niemożliwe do przestrzegania. Chciałabym jednak obalić ten mit. Jeśli chcesz zadbać o dobrą kondycję swojego organizmu, dobre samopoczucie i zgrabną ..